A água muitas vezes é negligenciada como um componente fundamental na perda de peso. Muitas pessoas focam apenas na dieta e no exercício, esquecendo o papel crucial que a hidratação desempenha na conquista de seus objetivos de perda de peso. Neste artigo, vamos explorar a importância de beber água para o emagrecimento e como ela pode ajudar a perder peso."
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